今朝の。
体 重:64.2㎏ 体脂肪:19.5% 帰宅時。 体 重:64.2㎏ 体脂肪:20.2% ruwotoさんへのコメントにも書きましたが、昨日の夕方の測定は間違いです。 というか、温泉から帰って来て計りましたので、水分が体から抜け切った状態だったのですよ。 僕の今の正確な体重は、ご覧の通りです。 まあ、いずれ本気で63㎏まで落ちる自信はありますけどね?(←『落とす』のでは無く、『落ちる』。正に念力ダイエット:笑) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 昼休みに眺めていたYahoo!ニュースに、こんな記事を見つけました。 『コミックボンボン休刊へ 来春に新雑誌創刊』 7月17日11時22分配信 毎日新聞 まんたんウェブ 講談社は17日、小学生向け月刊マンガ誌「コミックボンボン」を読者数減少のため11月発売の12月号を最後に休刊すると発表した。 来春に中学生向けマンガ誌「月刊少年ライバル」を創刊する。 同誌は81年創刊。「SDガンダム」などの人気作品を掲載してきたが、近年は部数が低迷。 ライバルの「コロコロコミック」(小学館)と大差がついていた。 雑誌の休刊とは、即ち『廃刊』の事。 これまで26年という長い年月を歩んで来たこの漫画雑誌も、遂にこの世から消滅する日を迎えたのです。 まあ僕的には、ボンボンが廃刊になるという驚きの前に、『この雑誌、まだあったの?!』という気持ちの方が大きいですが(笑)。 ・・・って、小学生向けの漫画雑誌が廃刊になろうがどうしようが、皆さんには何の興味も無い事ですよね?(笑) でも僕にとっては、少々特別な事だったのです。 というのも、実はこのコミックボンボンという雑誌・・・僕にとって、とても思い出深い雑誌なのですよ。 あ、特別と言っても、定期購読していた訳ではありませんよ? 僕の家は貧乏でしたので、毎月雑誌を買う余裕なんてありませんでしたし。 ええ、この雑誌を僕が手にしたのは、生涯でたったの一度だけです。 僕が初めてこの雑誌を手にしたとき。季節は12月、僕の父親から貰いました。 あの夜の事は、今でも鮮明に覚えています。 何故ならその雑誌は・・・。 僕が親父から貰った、生まれて初めての、そして生涯一度きりのクリスマスプレゼントだったからです! 「ほら、クリスマスプレゼントだ(笑)」 そう言って、コミックボンボンを僕に手渡す親父。今でも理由は解りませんが、その顔は、何故か得意げでした。 そんな親父に、笑顔で「ありがとう」と言う僕。しかし心の中では、こう呟いていたのです。 ・・・安く済ませやがって!(怒) 生まれて初めて貰ったクリスマスプレゼントが、せいぜい数百円の漫画雑誌。 しかも月刊ものですので、以前から連載している漫画なんて、全く内容が解りません。 せめてこれから定期購読出来るならまだしも、『クリスマスプレゼント』ですので、貰えるのはその一回こっきりです。 「ありがとう」と口では言って、心の中では『ふざけやがって!』と罵る。 親に対する憎しみと、口と心で別の感情を持つという二面性が僕の中に生まれた、記念すべき出来事です。 そんな想い出を作ってくれた、コミックボンボン。 それが廃刊になるという、このニュースを知り、ついあのクリスマスの夜の事を思い出してしまいました。 僕が親から貰った、一生でたった一度きりの、クリスマスプレゼントの事を。。。 ・・・ってまあ、コミックボンボンが廃刊になろうが、何の感慨もありませんけどね?(←そうだろうね) 本日のメニューは「豆腐ナゲット」です。 【所要時間】 ・30分 【材料】 ・豆腐(1丁) ・ツナ缶(80gくらい) ・玉葱(1/2) ・玉子(1個) ・コンソメ(大さじ1/2) ・小麦粉(大さじ4) ・塩(適量) ・胡椒(少々) ・油(適当) 【作り方】 ・豆腐をしっかりと水切りし、玉葱はみじん切りにします。 ・全部の材料をぐちゃぐちゃにかき混ぜます。(僕はビニール袋に入れて揉みました) ・多めの油を入れたフライパンで、両面にしっかりと焦げ目が付くまで焼いたら、完成です♪ という訳で、完成したのがこちら。 これは以前、『何か豆腐を使った面白いメニューは無いかな?』と思ってネットで探していたときに、たまたま見つけたレシピです。 今日が消費期限の木綿豆腐と、昨日のパスタの残りのツナがあったので、試しに作ってみました。 でもこの見た目・・・横着して大きめに作ったせいか、ナゲットと言うよりは、ハンバーグになっちゃってますね~(汗)。 今回のレシピ、実はちょっとだけオリジナルと変更している点があります。 と言うのも、本当はこれ、油で揚げるのが正式なのですよ。 でも平日に揚げ物をするのは、正直言って片づけが面倒くさい。なので今回は、『多目の油で焼く』という風に変更したのです。 まあ材料は一緒なのだし、たっぷりと油も使っていますので、味は一緒ですよね?(笑) で、食べてみた感想。 外はカリッとしていて、中はフワッって感じ。ぶっちゃけ、結構美味しいです♪ 平日の残業帰りに作るにはちょっと時間がかかり過ぎですが、また食べたい一品ではありますね(笑)。 ちなみにこれ、一見ヘルシーそうに見えますが、実は915kcalもあるそうです。 ダイエット中の方は、真似しない方が身のためかもしれませんね。(←ってかこれ、本当は4人前の分量なのだが:汗)
by crystalgem
| 2007-07-17 22:56
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